以前はしょっちゅうトイレで仮眠出来てたのに、最近は倦怠感があるのに、眠れなくなってしまった。寝るときには携帯のスケジュール機能を使って目覚まし代わりに使っている。２０〜３０分の仮眠・・・それだけでも随分回復出来ていた。でも、最近はセットした時間の前に起きてしまう。というか、眠りに入れない。なんでだろう。もちろん仮眠を取らずにいられる方が、健康体なんだろうけど、眠れないフラストレーションは結構キツイかも。むーん。