ここの日記も随分さぼってしまったなあ・・・
誰に咎められる訳でも無いのだろうケド、ログだけはチェックしてて、「ああ、今日も書いてないけど、アイツ大丈夫かな？」と友人達が思ってくれている様な気がして、そんなちっぽけな事でもちょっとしたストレスに感じてしまう小さな自分が居ました。
日記をさぼっていた間の変化を軽くまとめると・・・
【メンタル疾患面】
・坑鬱剤（SSRI）２種類が今までの３分の２の量に減らされた。
・その代わり、自律神経に効くと言う安定剤が増えた。
・合法覚せい剤ビタミンRが一日１回に減らされ、頓服として使うようになった。
・その他眠剤系は変化なし。
全体的には快方に向かっている気がするけど、まだまだ波があるかな。
仕事で大きなイベントが続いた事もあり、気が張っていたせいか、あまり精神的に落ちている余裕もなかった。
裏を返せば、それだけ集中を持続出来るようになった事が、進歩なんだと思う。
【血圧疾患面】
・１９０台に変化なし。
・と言う事で、更に１種類薬を追加された。
相変わらず自覚症状はないけど、あまり気にしないことにしてる。
別に心臓付近に痛みを感じる訳でもないしね。
【メンタル面】
今日は大晦日と言う事で・・・・
来年は大台になってしまうと言う事で・・・
いろんな考えが頭の中をぐるぐるよぎり続けているのはずーっと変わらない。
いつか、こんな状態から抜け出して、スッキリした気分で毎日を過ごせる日が来るのか、それすら解らない。
答えを探さなきゃ。
来年、みつかるかな？ |
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